Fiebre

La temperatura normal del cuerpo oscila entre los 36,5°C y los 37,5°C. La fiebre es una forma en que el cuerpo lucha contra una infección, haciendo que la temperatura del cuerpo suba para matar virus y bacterias. Aunque una fiebre puede ser incómoda, usualmente no es un motivo de preocupación y desaparece en unos días. Tomar un producto con acetaminofén, como lo es Winasorb, puede ayudar a aliviar el malestar y reducir la fiebre.

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Mujer revisando su temperatura en el termómetro.

Manejo de la fiebre

La temperatura normal del cuerpo es de alrededor de 37°C; sin embargo, puede variar en función de la hora del día. Si su temperatura es superior a 38°C cuando se mide por vía oral, entonces se considera que tienes fiebre.^1,2

Una fiebre a menudo puede ser una buena señal. En general, las fiebres aparecen cuando el sistema inmunológico está combatiendo infecciones tales como resfríos, tos o infecciones del oído. A la primera señal de ataque, las defensas del organismo liberan sustancias químicas que combaten las infecciones en la sangre. Estas sustancias químicas también afectan el termostato del cuerpo, que se encuentra en el cerebro y se llama hipotálamo.^3,4

Para tomar la temperatura y ayudar con el manejo de la fiebre, hay diferentes tipos de termómetro que puede utilizar:¹

Digital. Estos termómetros son rápidos y precisos y se pueden usar para tomar la temperatura por vía oral, rectal y debajo de la axila.

Mujer joven acostada toca su cabeza intentando verificar si tiene temperatura.

Toma de temperatura a una persona, con termómetro de oído.

Oído. Estos termómetros digitales se insertan en el oído y sólo pueden utilizarse para tomar la temperatura del oído. Pueden ser más caros que otros tipos de termómetro.

Tiras. Estas se colocan en la frente, y muestran la temperatura de la piel, pero no del cuerpo. No son muy precisas.

Vidrio. Hay dos tipos de termómetros de vidrio; los que contienen un alcohol coloreado para medir la temperatura, o el tipo más antiguo, que contiene mercurio. No se recomienda el uso de termómetros de vidrio de mercurio, dado que el mercurio puede ser altamente tóxico.

Una mujer lee su temperatura en un termómetro digital.

Si tienes fiebre, pero estás bien en todos los demás aspectos, entonces solo debes asegurarte de mantenerte bien hidratado.^1,5

Referencias

^{1. UK NHS. Fever in Children. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/fever-in-children/}

^{2. American Academy of Pediatrics. Fever without fear. Available at: http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/Fever-Without-Fear.aspx}

^{3. American Academy of Pediatrics. Fever and your baby. Available at: http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/pages/Fever-and-Your-Baby.aspx}

^{4. Wolff SM, Dinarello CA. The Jeremiah Metzger Lecture: The pathogenesis of fever in human subjects. Trans Am Clin Climatol Assoc, 1980; 91: 159-166. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/552177}

^{5. American Academy of Pediatrics. Treating a fever without medicines. Available at http://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/pages/Treating-a-Fever-Without-Medicine.aspx}

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