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Acerca de la tos
A nadie le gusta toser, pero toser realmente tiene un propósito: despejar la garganta y las vías respiratorias de irritantes externos.1
Toser ocasionalmente es normal y saludable. Si un irritante estimula los nervios, un mensaje es enviado al cerebro. El cerebro, envía un mensaje a los músculos del pecho y abdomen que expulsen el aire de sus pulmones para expulsar el irritante. Como resultado, la tos.1
Los tipos de tos más comunes son la tos seca y la tos expectorante (o tos húmeda):2
- La tos húmeda normalmente conlleva mocos o flemas y es normalmente causada por el resfrío o gripe. Suena “húmeda” porque el cuerpo está expulsando moco fuera de las vías respiratorias.
- La tos seca no genera mucosidad o flemas. Se siente como un cosquilleo en la parte baja de la garganta que general el reflejo de tos. Es normalmente causada por infecciones del tracto respiratorio superior, como el resfrío y gripe.
¿QUÉ CAUSA LA TOS?
La causa más común de la tos es una infección del tracto respiratorio, como un resfrío o la gripe. Las infecciones del tracto respiratorio son generalmente causadas por un virus y pueden durar desde unos pocos días hasta una semana. Las infecciones causadas por la gripe pueden tardar un poco más en desaparecer y a veces pueden requerir antibioticos.3
La tos se considera aguda cuando dura menos de tres semanas y crónica cuando tiene una duración mayor a las ocho semanas (en adultos).4
Algunas de las causas de la tos son:4
Tos aguda:
- Resfrío común.
- Gripe (influenza).
- Inhalar irritantes (humo, polvo, químicos, cuerpos extraños).
- Neumonía.
- Tosferina.
Tos crónica
- Alergias.
- Asma.
- Bronquitis.
- Enfermedades por reflujo gastroesofágico.
ELIMINACIÓN DE LA TOS
Existen diferentes formas de tratar la tos dependiendo del tipo y causa.
Medicamento
En la mayoría de los casos, la tos por infección viral se puede tratar con productos antitusivos y multisintomáticos,4 como Winasorb Multi-Síntomas*.
Existen dos enfoques comunes para aliviar la tos:5
- Los supresores de la tos, como el Bromhidrato de Dextrometorfano, que reducen el impulso de toser, se pueden usar para aliviar la tos seca (sin moco).
- Los expectorantes, como la guaifenesina, que ayudan a diluir la mucosidad que bloquea las vías respiratorias y facilita la expectoración o expulsión de las flemas, pueden usarse para aliviar la tos "húmeda" (con flemas y secreciones).
Remedios caseros
Para quienes prefieren usar remedios caseros, la miel es una opción popular. La miel alivia la garganta, lo que produce menos irritación y posiblemente menos tos.6
Sin embargo, no se debe administrar miel a niños menores de 1 año.
Evitar los desencadenantes
Si tiene alergias o asma, elimine los alérgenos de su hogar.8 Evite fumar o ser fumador pasivo ya que esto puede empeorar su tos.6
CÓMO AYUDA WINASORB MULTI-SÍNTOMAS
Los medicamentos de venta libre para el resfrío y la gripe como Winasorb Multi-Síntomas pueden aliviar la tos y otros síntomas asociados a la gripe y resfrío común y ayudarlo a descansar mejor y recuperarse.
Winasorb Multi-Síntomas tiene una fórmula de múltiples ingredientes que alivia los síntomas del resfrío y la gripe, incluyendo la tos seca. Contiene:
- Bromhidrato de Dextrometorfano, para aliviar la tos.
- Acetaminofén, para aliviar el dolor y reducir la fiebre.
- Clorhidrato de Fenilefrina, un descongestionante para aliviar la congestión nasal.
- Maleato de Clorfeniramina, alivio de ojos llorosos y estornudos.
Nota:
Los supresores o medicamentos antitusivos no se recomiendan para algunas dolencias, como la bronquitis.
* Para obtener información más detallada, consulte la etiqueta del producto. En caso de dudas, por favor busque asistencia médica. Su farmacéutico o médico puede asesorarlo sobre los tratamientos más adecuados para usted. Si los síntomas persisten o empeoran, debe consultar a su médico.
Ingiera los productos para la gripe de Winasorb únicamente según las instrucciones y siempre consulte la información en el empaque del producto antes de usar.
No tome con ningún otro producto que contenga los mismos ingredientes activos. Tomar productos que contengan de los mismos ingredientes puede provocar una sobredosis. Se debe buscar atención médica inmediata en caso de sobredosis, incluso si se siente bien.
ES MOMENTO DE IR AL MÉDICO SI...
La tos varía en gravedad y bajo ciertas circunstancias puede ser neceario consultar a su médico. Si padece alguno de los siguientes síntomas, debe buscar atención médica: 5,6
1. Si tu tos empora después de unos días, o empeora incluso con medicamentos.
2. Usted está expectorando flemas gruesas de color amarillo verdoso o tiene sibilancias (sonidos agudos, como silbidos, que se producen durante la espiración cuando las vías respiratorias están parcialmente bloqueadas).
3. Presenta fiebre alta que no desaparece o no disminuye a pesar de los medicamentos, o tiene fiebre con sarpullido.
4. Tiene dificultad para respirar, falta de aliento o experimenta dolor en el pecho o el abdomen.
5. Vómitos intensos o persistentes.
6. Experimenta mareos o confusión repentina.
REFERENCIAS
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1. Mayo Clinic (2019, June 21). Cough: Definition. Available at:
https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846
2. Healthline (2018, June 28). What Does My Type of Cough Mean? Available at: https://www.healthline.com/health/types-of-coughs
3. Healthline (2017, March 16). Why Am I Coughing. Available at:
https://www.healthline.com/health/cough
4. Mayo Clinic (2019, June 21). Cough: Causes. Available at:
https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/causes/sym-20050846
5. MSD Manual. Consumer Version (2020, Feb). Cough in Adults. Available at:
https://www.msdmanuals.com/home/lung-and-airway-disorders/symptoms-of-lung-disorders/cough-in-adults#v1142961
6. Mayo Clinic (2019, June 21). Cough: When to see a doctor. Available at:
https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
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