A nadie le gusta toser, pero toser realmente tiene un propósito: despejar la garganta y las vías respiratorias de irritantes externos.1
Toser ocasionalmente es normal y saludable. Si un irritante estimula los nervios, un mensaje es enviado al cerebro. El cerebro, envía un mensaje a los músculos del pecho y abdomen que expulsen el aire de sus pulmones para expulsar el irritante. Como resultado, la tos.1
Los tipos de tos más comunes son la tos seca y la tos expectorante (o tos húmeda):2
- La tos húmeda normalmente conlleva mocos o flemas y es normalmente causada por el resfrío o gripe. Suena “húmeda” porque el cuerpo está expulsando moco fuera de las vías respiratorias.
- La tos seca no genera mucosidad o flemas. Se siente como un cosquilleo en la parte baja de la garganta que general el reflejo de tos. Es normalmente causada por infecciones del tracto respiratorio superior, como el resfrío y gripe.
¿QUÉ CAUSA LA TOS?
La causa más común de la tos es una infección del tracto respiratorio, como un resfrío o la gripe. Las infecciones del tracto respiratorio son generalmente causadas por un virus y pueden durar desde unos pocos días hasta una semana. Las infecciones causadas por la gripe pueden tardar un poco más en desaparecer y a veces pueden requerir antibioticos.3
La tos se considera aguda cuando dura menos de tres semanas y crónica cuando tiene una duración mayor a las ocho semanas (en adultos).4
Algunas de las causas de la tos son:4
Tos aguda:
- Resfrío común.
- Gripe (influenza).
- Inhalar irritantes (humo, polvo, químicos, cuerpos extraños).
- Neumonía.
- Tosferina.
Tos crónica:
- Alergias.
- Asma.
- Bronquitis.
- Enfermedades por reflujo gastroesofágico.
ELIMINACIÓN DE LA TOS
Existen diferentes formas de tratar la tos dependiendo del tipo y causa.
Medicamento
En la mayoría de los casos, la tos por infección viral se puede tratar con productos antitusivos y multisintomáticos,4 como Winasorb Multi-Síntomas*.
Existen dos enfoques comunes para aliviar la tos:5
- Los supresores de la tos, como el Bromhidrato de Dextrometorfano, que reducen el impulso de toser, se pueden usar para aliviar la tos seca (sin moco).
- Los expectorantes, como la guaifenesina, que ayudan a diluir la mucosidad que bloquea las vías respiratorias y facilita la expectoración o expulsión de las flemas, pueden usarse para aliviar la tos "húmeda" (con flemas y secreciones).
Remedios caseros
Para quienes prefieren usar remedios caseros, la miel es una opción popular. La miel alivia la garganta, lo que produce menos irritación y posiblemente menos tos.6
Sin embargo, no se debe administrar miel a niños menores de 1 año.
Evitar los desencadenantes
Si tiene alergias o asma, elimine los alérgenos de su hogar.8 Evite fumar o ser fumador pasivo ya que esto puede empeorar su tos.6
CÓMO AYUDA WINASORB MULTI-SÍNTOMAS
Los medicamentos de venta libre para el resfrío y la gripe como Winasorb Multi-Síntomas pueden aliviar la tos y otros síntomas asociados a la gripe y resfrío común y ayudarlo a descansar mejor y recuperarse.
Winasorb Multi-Síntomas tiene una fórmula de múltiples ingredientes que alivia los síntomas del resfrío y la gripe, incluyendo la tos seca. Contiene:
Bromhidrato de Dextrometorfano, para aliviar la tos.
Acetaminofén, para aliviar el dolor y reducir la fiebre.
Clorhidrato de Fenilefrina, un descongestionante para aliviar la congestión nasal.
Maleato de Clorfeniramina, alivio de ojos llorosos y estornudos.
Nota:
Los supresores o medicamentos antitusivos no se recomiendan para algunas dolencias, como la bronquitis.
* Para obtener información más detallada, consulte la etiqueta del producto. En caso de dudas, por favor busque asistencia médica. Su farmacéutico o médico puede asesorarlo sobre los tratamientos más adecuados para usted. Si los síntomas persisten o empeoran, debe consultar a su médico.
Ingiera los productos para la gripe de Winasorb únicamente según las instrucciones y siempre consulte la información en el empaque del producto antes de usar.
ES MOMENTO DE IR AL MÉDICO SI...
La tos varía en gravedad y bajo ciertas circunstancias puede ser neceario consultar a su médico. Si padece alguno de los siguientes síntomas, debe buscar atención médica:5, 6
1. Si tu tos empora después de unos días, o empeora incluso con medicamentos.
2. Usted está expectorando flemas gruesas de color amarillo verdoso o tiene sibilancias (sonidos agudos, como silbidos, que se producen durante la espiración cuando las vías respiratorias están parcialmente bloqueadas).
3. Presenta fiebre alta que no desaparece o no disminuye a pesar de los medicamentos, o tiene fiebre con sarpullido.
La gripe también puede afectarlo con síntomas graves. A continuación, se presentan algunas, si bien no todas, indicaciones por las que usted debe acudir al médico: 10
1. Tiene dificultad para respirar, falta de aliento o experimenta dolor en el pecho o el abdomen.
2. Vómitos intensos o persistentes.
3. Experimenta mareos o confusión repentina.
Referencias
- Mayo Clinic (2019, June 21). Cough: Definition. Available at: https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846.
- Healthline (2018, June 28). What Does My Type of Cough Mean? Available at: https://www.healthline.com/health/types-of-coughs.
- Healthline (2017, March 16). Why Am I Coughing. Available at: https://www.healthline.com/health/cough1.
- Mayo Clinic (2019, June 21). Cough: Causes. Available at: https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/causes/sym-20050846.
- MSD Manual. Consumer Version (2020, Feb). Cough in Adults. Available at: https://www.msdmanuals.com/home/lung-and-airway-disorders/symptoms-of-lung-disorders/cough-in-adults#v1142961.
- Mayo Clinic (2019, June 21). Cough: When to see a doctor. Available at: https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846.
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